آوریل 26, 2021

اصولاً میوه‌های خشک باید در دمای نزدیک به صفر قرار بگیرند تا تازگی خود را حفظ نماید. برای افرادی که میوه خشک خرید می‌کنند بهترین توصیه این است که این محصولات را در یخچال نگهداری کنند. در صورت نگهداری در یخچال، هم زمان ماندگاری میوه‌های خشک بیشتر شده ... ادامه مقاله

میوه های خشک، دارای ارزش غذایی بالا هستند. بر اساس بررسی که سال 2017 در مجله stneirtuN منتشر شد، آلو خشک شده، به رشد استخوان کمک کرده و ممکن است تراکم استخوان را بهبود بخشد؛ به دلیل غنی بودن در فیبر و سوربیتول ... ادامه مقاله